女性– category –
-
冷え性を改善するための漢方薬の選び方とその使い方
冷え性(冷え症) 冬になると冷え性に悩まされる方も多いと思います。 冷え性とは、医学的な定義はありませんが、いつくのか原因は考えられます。 ・自律神経の乱れ・皮膚感覚の乱れ・血液循環の悪化・少ない筋肉量・女性ホルモンの乱れ 女性に冷え性が多い... -
更年期障害を改善するための漢方薬の選び方とおすすめの食事、生活習慣
・更年期に漢方は効くの?・どう使い分けるの? このブログでは更年期障害の症状による漢方薬の使い分けについて説明しています。 漢方薬が更年期の不調の改善に役立てばと思います。 このブログを読むことで、ご自身にあったものを選んでいただけるように... -
妊娠中のめまい、むくみ、貧血を改善するための漢方薬の選び方とその使い方
妊娠中は、胎児に栄養を送るため、様々な不調があらわれやすくなります。 疲れやすさ、けん怠感、動悸、息切れ、むくみなど様々です。 妊娠の不調にもつかえる漢方薬があるため、説明したいと思います。 妊娠中の諸症状について詳しい説明はこちらのサイト... -
つわりを改善するための漢方薬の選び方とその使い方
つわりは妊娠中でも悩みやすい症状の1つです。 妊婦さんの8割の方が経験するといわれています。 つわりは妊娠5週目以降からみられやすくなり、妊娠14週前後で症状が消えやすいといわれています。 ただ個人差もあり、妊娠後期でも吐き気を訴える方もい... -
貧血を改善するための漢方薬の選び方とその使い方
貧血は、赤血球のヘモグロビンという物質が少なくなった状態のことです。 ヘモグロビンは酸素を運ぶ働きがあるため、貧血になるとめまい、立ちくらみがみられやすくなります。 貧血というと、鉄分の不足の印象がありますが、それだけでなく他にも貧血を来... -
PMS(月経前症候群)のための漢方薬の選び方と、おすすめの食べ物・生活習慣
・PMSに漢方は効くの?・どう使い分けるの? このブログではPMSの症状による漢方薬の使い分けについて説明しています。 漢方薬が生理前の不調を改善に役立てばと思います。 このブログを読むことで、ご自身にあったものを選んでいただけるようになります。... -
プレ更年期、若年性更年期を改善するための漢方薬の選び方とその使い方
プレ更年期とは? プレ更年期とは30代後半から40代前半の女性にみられる更年期に似た症状を指すようです。 一般的に閉経は50歳前後とされ、更年期はその前後の45歳から55歳のころをいいます。 更年期の10年前の、30代後半から40代前半の更... -
産後の漢方薬の選び方と、おすすめの食べ物・ツボ
・産後は体質が変わる?・どう使い分けるの? 出産し、体調がいつも通りに戻っていない方も多いと思います。 産後はうつ、イライラ、抜け毛、痔、便秘などになりやすくなります。 漢方では産後は通常の体質と異なります。 産後の体質にあった漢方薬をまと...