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少し食べただけで胃がもたれたり、そもそも食欲が湧かなかったりしませんか？ 漢方では胃腸の弱さは「脾虚」といいます。 漢方では消化吸収する働きをひっくるめて、「脾」といいます。 この記事では、胃腸虚弱に対する効能効果をもった漢方薬を紹介してい...

胸がつまったように張って苦しい感覚がありませんか？ 漢方ではそういった症状を胸悶と表現します。 西洋医学的には、食道炎、胃炎、食道潰瘍、胃潰瘍、咽頭・喉頭がん、扁桃炎、不整脈、狭心症などの可能性があります。 胸は食道、胃、心臓に近く、それら...

首と肩の周辺には、さまざまな筋肉があります。 筋肉は重い頭や腕を支えて立っているだけで、日々緊張し続けています。 頭の重さだけでも５キロ前後あるといわれ、それを支えているだけでも筋肉に負荷がかかるのは想像できます。 緊張が続くと筋肉は疲れ、...

歯ぎしりが気になることはありませんか？ 歯ぎしりはなかなか自覚することが難しく、人から指摘され、はじめて気が付くことが多いと思います。 歯ぎしりはブラキシズムともいいます。 歯ぎしりの原因ははっきりわかっていませんが、浅い睡眠時に筋肉に力が...

・頭痛に使う漢方薬は？・どう使い分けるの？ 漢方薬の違いってわかりづらいですよね。 ここでは頭痛につかう漢方薬の違いと使い分けについて説明しています。 このブログを読むことで、ご自身にあったものを選んでいただけたらと思います。 結論 緊張型頭...

最近、つかれやすくなったと感じたことはありませんか？ 疲れやすいのは日常的にも実感しやすい症状です。 相談の主訴は別のお悩みですが、お話をうかがっていると相談に来られる方の9割以上の方は疲れやすいとおっしゃられます。 つかれやすい原因につい...

めまいとは、自分や周囲が動いていないのに動いているように感じる異常な感覚のことで、からだのバランスを保つ機能に障害が起こると発生します。 めまいの原因には大きく３つあります。 ・耳に原因がある・脳に原因がある・その他 めまいなので脳に原因が...

多汗 動いたり、そこまで暑いわけでもないのに自然に汗がでる、汗っかきであることはないですか？ 漢方ではそのような状態のことを自汗といいます。 運動したり、暑くて汗をかくのは自然のことです。 そんな状態でもないのに汗をかきやすいのは体質に原因...

・咳に使う漢方薬は？・どう使い分けるの？ 漢方薬の違いってわかりづらいですよね。 ここでは咳につかう漢方薬の違いと使い分けについて説明しています。 このブログを読むことで、ご自身にあったものを選んでいただけたらと思います。 結論 喘息の激しい...

プレ更年期とは？ プレ更年期とは３０代後半から４０代前半の女性にみられる更年期に似た症状を指すようです。 一般的に閉経は５０歳前後とされ、更年期はその前後の４５歳から５５歳のころをいいます。 更年期の１０年前の、３０代後半から４０代前半の更...