津液とは？

 

津液（しんえき）とは、漢方において生体における水液のことをあらわします。

 

さらっとした水としての津液から、粘性をもった水も津液と表現します。

 

臓器・組織に含まれる液体だけでなく、細胞間液・リンパ・分泌物なども含まれます。

 

津液は細かく分けると、津(しん)と液にわけられることもありますが、津液ということが多いです。

 

津の方が薄い希薄な液体で、液の方が形のある液体となります。

 

 

津液の働きとは？

 

津液は身体を滋潤し、濡養する働きがあります。

 

血よりも津液の方がサラッとし、眼・鼻・口・舌などを潤し、保護しています。

 

津液が足りなくなると乾燥に傾き、津液が停滞するとむくみなどに影響してきます。

 

 

陰虚とは？

 

津液を不足した状態を陰虚と漢方では表現します。

 

津液とは体を満たす水・細胞間液・分泌液のことのため、陰虚というのはそれらが不足している状態です。

 

陰虚になると、乾きに関する症状が多くあらわれます。

陰虚からの渇きのため、口唇・皮膚・舌の乾燥となります。

 

腸も潤いがなくなるため便秘となります。

 

陰虚と水不足から、体を冷やす液体がないため、のぼせ・ほてりの症状がでます。

 

陰虚についてはこちらでさらに詳しく説明しています→

 

水飲の停滞

 

簡単にいえば、身体に過剰に水が溜まっている状態です。

 

水の貯留によって、様々な症状があらわれます。

過剰な水によってむくみ、鼻水がでやすくなり、腸では下痢、胸では胸水、お腹では腹水となります。

 

水飲の停滞についてはこちらでさらに詳しく説明しています→

 

 

痰飲の停滞

 

痰飲というのは粘性をもった水のことを指します。

 

水が長い期間停滞し、熱をもってくると、粘性をもった痰といわれる状態になります。

 

日常生活で痰というと、のどに絡まるものをイメージしますが、漢方では痰が全身にたまります。

 

のどに痰が停滞すれば痰になり、脳に痰が停滞すればめまい・ふらつきになり、関節に痰が停滞すれば関節痛になります。

痰湿はヌメリであるため、気の流れを強く邪魔します。

 

当然、水飲と痰飲とではつかう生薬も異なってきます。

 

水の停滞といっても、さらっとした水なのか、粘性をもった水なのか、症状、舌、脈から判断していきます。

 

水飲の停滞についてはこちらでさらに詳しく説明しています→